Πολυάσχολοι γονείς; Έτσι θα κερδίσετε τον χαμένο χρόνο με το παιδί!

Οι περισσότεροι σύγχρονοι γονείς είναι πολυάσχολοι, καθώς η καθημερινότητα χαρακτηρίζεται από ένα απαιτητικό πρόγραμμα το οποίο όλο και φορτώνουμε. Πως μπορούμε όμως να «επιβραδύνουμε» λίγο τον χρόνο και να τον χαρίσουμε απλόχερα στα παιδιά μας; Πως μπορεί ένας γονέας του σήμερα να δείξει έμπρακτα την αγάπη του, παραμένοντας πολυάσχολος;

Προσωπικός χρόνος μαζί του και κοινές δραστηριότητες

Ο χρόνος που αφιερώνετε αποκλειστικά στο παιδί σας, γίνεται αντιληπτός από εκείνο και μάλιστα του δίνει μεγάλη χαρά. Γνωρίζει και αισθάνεται πως αυτός ο χρόνος είναι για εσάς τους δύο- ή τους τρεις- και του αρέσει, ειδικά όταν απολαμβάνετε μία κοινή δραστηριότητα (π.χ. κάποιο χόμπι, σινεμά, παιχνίδι έξω κ.ά.). Επίσης στα παιδιά αρέσουν οι υποσχέσεις για μία ημέρα της εβδομάδας, την οποία θα περάσετε μαζί. Αρκεί αυτή η υπόσχεση να τηρηθεί, ώστε να νιώσει πως είναι προτεραιότητα.

Χρόνος στην καθημερινότητα για τα παιδιά

Ακούγεται ως ένα ιδανικό σενάριο, το να μπορείς να έχεις χρόνο στην καθημερινότητα για τα παιδιά. Σωστά; Κι όμως, μπορεί να γίνει πιο εύκολα από όσα φαντάζεστε! Σταματήστε τη δουλειά για 15 λεπτά, χρόνος ασήμαντος για εσάς αλλά σημαντικός για ένα παιδί. Επίσης εντάξτε το παιδί στο καθημερινό πρόγραμμα, δίνοντάς του να κάνει κάποιες δουλειές. Πιο συγκεκριμένα μπορεί να σας βοηθήσει στην προετοιμασία της μαγειρικής ή στη λίστα με τα ψώνια του σούπερ μάρκετ. Είναι εκείνα τα μικρά πράγματα, που το παιδί θα θυμάται ως διασκεδαστικά.

Σκεφθείτε δημιουργικά για περισσότερο bonding

Στα παιδιά αρέσουν οι εκπλήξεις, συναισθηματικές ή μη. Ας μείνουμε λοιπόν στην πρώτη μορφή τους κι ας σκεφτούμε δημιουργικά για τα παιδιά μας. Αν επιστρέψετε αργά από τη δουλειά ή τις δραστηριότητές σας, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα post- it μ’ ένα αστείο ή γλυκό μήνυμα για το παιδί και να το τοποθετήσετε πάνω στο κολατσιό που θα πάρει την επόμενη μέρα στο σχολείο. Κατά τον ίδιο τρόπο, έχετε τη δυνατότητα να δημιουργήσετε πολλά μηνύματα και πολλές εκπλήξεις με ποικίλους τρόπους (π.χ. φωτογραφία, food styling στο κολατσιό του, μία γευστική έκπληξη, ένα δωράκι για να το πάρει μαζί στο σχολείο).